脱・ズボライフ 足のムクミが消えた！？女性にオススメの漢方【30daysチャレンジ】
足の骨、行方不明事件が勃発して早1ヶ月。原因は何をどう考えても、ほぼ毎日食べていたポテチ。なので、それを止めればある程度...
脱・ズボライフ 
エッセイ SNSよりゲーム？ドラクエが心の健康を救う！な話
流行から3万光年ほど遅ればせながら、実はこっそりあるものを買っていました。それが、Nintendo Switch。笑もう...
料理 300円でおうちフレンチ？簡単なのに豪華な鯛のポワレ
最近すんごく魚欲が強い私。なんだか、魚が食べたくて仕方ないのです。魚であれば、焼き魚でも刺身でも寿司でもなんでも満足する...
エッセイ 流行りの腸内細菌検査。無料のキットを試してみる！な話【大阪万博】
かねてから、ず～っとず～っと気になってた腸内検査。それこそ、オーストラリアに住んでいた時に友人の1人が腸内細菌叢検査を受...
エッセイ センスがなくても家が北欧風に！？旬のミモザがすごい！話
初春を感じようと、梅の枝を買ったのがちょうど1か月前ぐらい。植物を次から次へと、枯れさせてしまうスーパーレッドフィンガー...
脱・ズボライフ 益田ミリの本で見つけた頑張りすぎない生き方【3月の本・オマケ】
毎月1冊、ジャンルを問わず「読みたい！」と思った本を買う2025年。と決めてから、（厳密に決めたのは2月だったけど。笑）...
お出かけ 3月なのに夏日！桜の前に「冷麺はじめました」【京都】
ついに、ついに、超えてしまいました。25度。といっても先週の土曜日の話ですが。もう、夏日です。あれ？春は？いや、確かに2...
エッセイ 25万円の航空券 VS 250円のシナモンロール！勝つのはどっち？な話
3月の本で紹介したこちら。考えごとしたい旅～フィンランドとシナモンロール～ by益田ミリこの本のおかげで、「ニュージーラ...
エッセイ 退職後の生活に迷っていたら、八咫烏に声をかけられた話
先日、上賀茂神社を訪れた時の事。珍しく、非常に珍しく、八咫烏（やたがらす）の人形型のおみくじを手に取っていました。今年は...
エッセイ MAX体重の更新をストップ！小麦依存症を解決してくれるごはんパンの話
日曜日に訪れた、上賀茂手づくり市。全粒粉だったり、グルテンフリーだったり、オーストラリアのだったり、有名なパン屋さんの出...