脱・ズボライフ 自分探しは旅に出るな、本を読め【6月の本】
本との出会いって不思議なもので、「6月に入ったし、また本を1冊買えるぞ～！」なんて意気込んで本屋さんにいっても、意外と空...
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脱・ズボライフ 喫茶店で読みたくなっちゃう物語【5月の本】
もう6月ですが、遅ればせながら5月の本の記事を書いちゃったり（笑）毎月1冊好きな本を買ってよい！というルールなのですが、...
脱・ズボライフ 初！小説の聖地巡礼？本好きのための新・ガイドブック【4月の本】
なんだか3月からずっと益田ミリさんの本を読んでいたのもあるし、ドラクエにはまっているのもあって、本欲がそこまで高ぶってい...
脱・ズボライフ 足のムクミが消えた！？女性にオススメの漢方【30daysチャレンジ】
足の骨、行方不明事件が勃発して早1ヶ月。原因は何をどう考えても、ほぼ毎日食べていたポテチ。なので、それを止めればある程度...
脱・ズボライフ 益田ミリの本で見つけた頑張りすぎない生き方【3月の本・オマケ】
毎月1冊、ジャンルを問わず「読みたい！」と思った本を買う2025年。と決めてから、（厳密に決めたのは2月だったけど。笑）...
脱・ズボライフ 推し活はアイドルだけじゃない！？私の推し活【3月の本】
3月もあっという間に半分が終わりました。が、突発的な熱から始まり、そのとはストレスと疲労からか膀胱炎に。疲労というか、熱...
脱・ズボライフ 骨が行方不明だったので、1ヶ月の塩分制限に挑戦？【30daysチャレンジ】
家に帰ったら、１にコンタクトを外し、２に靴下を脱ぎたくなる私ですが、極度の末端冷え性のおかげで冬は家でも靴下を履いていま...
脱・ズボライフ 小学生の習慣を34歳でもう一度やってみる【2月の本】
1月のとある日。友人の一言をきっかけに、買ってみた2冊の本。料理は料理でも一味変わった料理ブログを書いてみたいな、と買っ...
脱・ズボライフ 目標を立てるのが怖い？1歩のために買ってみた本【1月の本】
友人がふっとこんなことを言い出しました。「10年後には、焚き木のできる小さな古民家に住んでたいな」（いいな、いいな）「仲...
脱・ズボライフ １日で6000カロリー消費！その後は何食べても無敵ってほんと！？
さてさて、感動の六甲縦走から早10日。今年の回復食に選ばれたのはこれ！？計6000カロリー延べ約16時間の登山を終えた先...