エッセイ 優雅な朝が30秒で最悪な朝になる話
4月に３つのうちの１つの仕事がおわり、5月からちょっと落ち着いた毎日になるかと思いきや、やっぱりそういう訳にはいかないよ...
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エッセイ 歳を重ねると似合う色が増えてきた！？34歳の春を楽しむくすみカラーの話
30歳、35歳、40歳。この年を超えると一気に老ける！と言われている年齢が巷にはありますが、生物学的には本当なのかも、と...
エッセイ 謎の不調に効くのは鍼灸！？初めての鍼灸ですんごい効果を体験した話
季節の変わり目は心も体も不安定といいますが、とくに冬から春に変わるときは、自律神経が乱れがちなんだとか。難しい話はさてお...
エッセイ SNSよりゲーム？ドラクエが心の健康を救う！な話
流行から3万光年ほど遅ればせながら、実はこっそりあるものを買っていました。それが、Nintendo Switch。笑もう...
エッセイ 流行りの腸内細菌検査。無料のキットを試してみる！な話【大阪万博】
かねてから、ず～っとず～っと気になってた腸内検査。それこそ、オーストラリアに住んでいた時に友人の1人が腸内細菌叢検査を受...
エッセイ センスがなくても家が北欧風に！？旬のミモザがすごい！話
初春を感じようと、梅の枝を買ったのがちょうど1か月前ぐらい。植物を次から次へと、枯れさせてしまうスーパーレッドフィンガー...
エッセイ 25万円の航空券 VS 250円のシナモンロール！勝つのはどっち？な話
3月の本で紹介したこちら。考えごとしたい旅～フィンランドとシナモンロール～ by益田ミリこの本のおかげで、「ニュージーラ...
エッセイ 退職後の生活に迷っていたら、八咫烏に声をかけられた話
先日、上賀茂神社を訪れた時の事。珍しく、非常に珍しく、八咫烏（やたがらす）の人形型のおみくじを手に取っていました。今年は...
エッセイ MAX体重の更新をストップ！小麦依存症を解決してくれるごはんパンの話
日曜日に訪れた、上賀茂手づくり市。全粒粉だったり、グルテンフリーだったり、オーストラリアのだったり、有名なパン屋さんの出...
エッセイ ミドサーの美容ルーチーン。理想と現実が違いすぎてひどい！話
なんだかここ最近、SNSを見ていると、1日10分で出来る美容や健康に関するショート動画がたくさん流れてきます。何ならもっ...