脱・ズボライフ 酷暑の中で16時間!?やっぱり過酷な六甲縦走大会【六甲縦走大会2024④】 今年もついにやってきました。 11月の第2日曜日。六甲全山縦走大会の日! 「来年は…20時までにはゴールして、ラーメン食... 2024.11.11 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ またしても直前に大慌て!?落ち着かない登山準備【六甲縦走大会2024③】 あっという間にこの時期がやってきました。 そう、六甲全山縦走大会! もちろん今年もPちゃんと共に参加します。 これ、私い... 2024.11.09 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 再び登山の師匠に教えを乞う!?30代の登山に大切なこと【六甲縦走大会2024②】 久しぶりのトレーニングで靴擦れを起こしてしまった私。 大きい出費覚悟で、新しい登山靴を買いに行くことにしました。 門を叩... 2024.09.30 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 久しぶりの登山トレーニング!?立ちはだかるのは意志の壁?それとも足の痛み?【六甲縦走大会2024①】 さてさて、今年もあの季節がやってこようとしています。 知る人ぞ知る、あの季節。 そう。 六甲全山縦走大会! この大会への... 2024.09.29 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 16時間登山で消費したのは何カロリー!?回復食にも力を入れてみた さて、さて、16時間に渡る登山を完走した私。 総歩数は何歩になって、総カロリーは軟カロリーになったのでしょうか!? 去年... 2023.11.15 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 超初心者のゆるトレ成果はいかに!?六甲全山縦走へリベンジ!【六甲縦走までの道のり⑪】 いよいよ本番がやってきました。 いつもより早い時間の就寝もあり、アイマスクに耳栓で寝る環境はバッチリ。 でも、1時ぐらい... 2023.11.14 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 長距離&長時間登山で大切なのは1週間前の食事と行動食!?【六甲縦走までの道のり⑩】 六甲全山縦走大会前夜。 去年同様、一緒にのぼるPちゃんと合流し、神戸で前泊します。 大会1週間の食事 じつはイギリスから... 2023.11.13 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ 最後のトレーニング。残るは不安と爪切り!?【六甲縦走までの道のり⑨】 まもなく六甲全縦走大会が近づいてきました。 イギリス出国前は仕事を詰め込み、ほぼ週6。さすがに無理できず、またまた何もト... 2023.11.12 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ ジムの成果はいかに!?3か月ぶりの登山トレーニング【六甲縦走までの道のり⑧】 ここ最近、朝晩がだいぶと涼しくなってきました。 昨日の中秋の名月だってすんごいきれいだったし。 昼間はまだ少し暑い時もあ... 2023.09.30 脱・ズボライフ
脱・ズボライフ ついに申し込み!残り3ヶ月はトレーニングを頑張るのみ!?【六甲縦走までの道のり⑦】 昨年、思いっきり自分を過信して参加した六甲全縦走大会。 もちろんそんな私に山は厳しく、無念のリタイアとなってしまいました... 2023.08.11 脱・ズボライフ