ここ最近、朝晩がだいぶと涼しくなってきました。
昨日の中秋の名月だってすんごいきれいだったし。
昼間はまだ少し暑い時もあるけれど、いつかの38℃に比べたら全然まし。
やや強めのクーラーで冷え切ってしまった体をじんわり解凍してくれるような気持ちいい暑さの日だってあります。
でも涼しくなってきたということは…そろそろ登山トレーニングのサイン！？
3か月ぶり
実際、最後に大文字に登ったのはいつかしら？とみてみると、
どうやら6月25日が最後のようです。
今日は9月30日。
本当に3か月ぶり。
7月の上旬に1回ぐらい行っていたかとおもいましたが、生粋のズボラ度を甘く見てはいけませんでした(笑)
でもせっかく今年の2月ぐらいからせっせと2週間に1回を目安にしていた登山トレーニング。
夏の間まるっと空いてしまうのは怖かったので、気持ち程度にジムに通いだした私。
トレーナーさんに教えてもらったように、荷物をいれたリュックを背負って、傾斜がつけられるマシーンで週に1～2回を目安にトレーニングをしていました。
とはいえ、負荷も時間も本物の山には勝てないので、それなりに体力は落ちてしまっているかと思いますが、
マシーントレーニングでも2か月の間に少しずつ負荷をかけた状態で長い間スタミナが持つようにはなってきたので思ったより維持できているかもしれません。
ちょっとどきどきしながら登ってみます。
自分の老いが恐ろしい
朝起きて、準備。
カバンにお茶をいれて、おにぎりは途中のコンビニで買うとして、タオルいれて、サングラスいれて、
靴下はいて、いざ！と玄関に向かった時にあることに気づきました。
あ、今日はスニーカーじゃなくて登山靴はくんだった(笑)
そして、登山靴に足をいれて気づきます。
あ、普通の靴下じゃなくて、登山用の靴下はくんだった(笑)
3ヶ月何もしないって恐ろしい。
完全に忘れ切っています。
そして、いつも乗っていたバスの番号まで忘れる始末(笑)
あれ？どれに乗ってたっけ？
つい最近、老い？のせいで、ポーチ捜索大作戦を決行したばかりだというのに。
なんだかんだで、出来れば乗りたいな！と思っていたバスには乗れず、次のバスに乗っていくことにしました。
とはいえ、朝はまだ6時半すぎ。
気持ちいい風が吹き抜けます。
やっぱり山はすごい
3か月ぶりの登山口は心なしかレモングラスの香りがして、
タイの食堂のような、アロママッサージのお店のような香りがします。
でも、ほんとにあの香り、なんだったんだろう。
そして登ること30分、ようやく火床に。
基本的に何もかも3日坊主な私。
漏れることなく、3回分しか書いていなかった登山日記を確認すると、
4月2日の時は23分で火床までこれているのですが、今日は33分かかっているので、やっぱりちょっと遅くなっているかもしれません。
今日はお昼前から用事もあったので火床までしか行かないって決めていたので、ここでおにぎりを食べてUターンします。
久しぶりにのぼると、なんだか景色もちょっと変わったような。
少なくとも明らかに変わったことが１つ。
火床にまだ新しい炭が残っています。
そうだ、そうだ、先月は大文字焼があったもんね。
朝起きて、なんやかんやして1日すごすと、あっという間に夜が来て、
あっという間に夏から秋になって、きっと冬になっていくんだろうけど、
こうして、同じように見えて同じじゃない変化を見ると、ふっと今、この瞬間に戻ってこれているような気がします。
レモングラスの香りだったり、
夏で急成長したシダの葉っぱだったり、
黒くなった火床だったり。
ジムでは得られないトレーニングのよさ。
本番まであと約1ヶ月半、もう少し頑張らなくっちゃ。
…とかいって来月はイギリスに行っちゃうんだけど(笑)
帰りは、なんとなく大文字の文字を辿るように下山してみることにしました。
今度は気分と強度を変えて、行きもこっちのルートで来てみよっかなぁ(笑)
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