料理 デトックス効果大！？海外で人気のバーチャーミューズリー【世界の朝ごはん】
先日行っていた3日間の塩分ゼロ生活。 ほんと、そんな生活を支えてくれたのはこの、無塩なのに美味しすぎるバーチャーミューズ...
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料理 休みの前日はこれ！？ニンニクたっぷりアイオリソース＆ウェッジポテト
良いのか悪いのか… でもある一定期間で食べたくなるものがあります。 それは、ほくほくのウェッジポテト！ ポテトもいろいろ...
料理 ニュージーランドの思い出の味！？シナモンロール作りに初挑戦
先日、美容院の帰りにふらりと通った成城石井の前でみつけたのが、 今月の特売、シナモンロール３つ入りパック。 普段はそんな...
料理 海外のカフェ直伝！ビーツとニンジンの美味しい野菜ジュース
闇鍋ならぬ魔女鍋に大変身した紫ニンジン。 最後の1本は、ビーツとあわせて海外ではおなじみのビーツジュースを作ってみること...
暮らし 大寒波には世界の雪国から知恵を借りるvol.2【ニュージーランド】
あまりの寒波に、冬用小物をフル活用している私。 そういえば、私って世界の雪国で買ったアイテムに守られている！？(笑) ニ...
暮らし 風邪にも傷にも万能薬な「マヌカハニー」の威力！海外でも有名？本物の見分け方は？【ニュージーランド】
大事な用事の前に、またしても喉の違和感を感じてしまった私。 恐る恐る検査をしてみたら、結果は陰性！ でも風邪をひいたこと...
暮らし 【ノン・ミニマリスト】断捨離を決意しても手放せなかった洋書7選
先日、実家に置いている荷物の断捨離を決行してきましたが、その時どうしても捨てられなかった洋書たち。 中には日本では全く知...
料理 【世界の朝ごはん】バナナブレッドはクリームより〇〇が合う!?海外で愛される朝食【ニュージーランド】）
第1段につづき世界の朝ごはんシリーズ第2弾は、ニュージーランドはOdelay（オデレー）でよく食べていたバナナブレッド。...
暮らし 【肌断食】迷ったらとりあえずコレ！洗顔剤や美容液いらず。乾燥肌に効果のあるせっけん【２選】
朝は水だけで洗顔、夜は石けんとぬるま湯での洗顔。化粧水、乳液、美容液はもちろんのこと、メイク道具もお湯で落ちるものしか買...
旅行 世界最南端にあるスタバと幻の牡蠣ブラフ・オイスターを巡る旅【ニュージーランド】
ニュージーランドは南島、クイーンズタウンに住んでいた私ですが、そこから車で3時間ほど南下したところにインバーカーギル（ネ...