ズボラ女子が節約とプチ贅沢の間で生きてみるブログ

特売のイカはこう使う!?イカ墨ベーグルと魚介トマトパスタ

料理

4月に入り、なんだか魚が食べたい欲が強い私。

先日、鯛のポワレを作ってからもお魚が有名な居酒屋に行ったり、鮭のホイル焼きを作ったりと、魚欲が止まりません。

魚を欲するときは、タンパク質が不足しているんだとか。

とはいえ、そういう時は肉を欲するときもあるんだとか。

でも、最近は家でも卵や豆腐を食べることも多いし、そんなにタンパク質が不足している気もしません。

きっと、ただただ食べたいだけなんだろうな(笑)

イカ墨に目がない?

とある、仕事の帰り道。

同僚とちょっと足を延ばして、最近新しくできたベーグル屋さんに寄ってみることにしました。

お昼時だったのもあって、プレーンからお惣菜、変わり種、甘い系などいろんなベーグルがならんでいます。

ひときわ目を奪われたのがこちら。

イカ墨とトマトのベーグル

って名前だったかしら?

とにかく、イカ墨が好きな私。買わない訳にはいかないよね(笑)

でも、このベーグル。そもまま食べるだけじゃもったいない。

なんだかトマトベースの魚介パスタと一緒に食べたいところ。

いつもは冷凍エビで十分なのですが、今日は、どうしてもイカをいれたくなりました。

しかもできれば冷凍シーフードMIXに入ってるようなイカじゃなくて、お刺身のようなイカ。

ということで、さっそくスーパーに向かいます。

あの短冊みたいなイカ~

と頭に浮かべながら歩くのですが、思うものがありません。

すると、目に映ったのがざるにはいったヤリイカ。

ゲソなども一緒に入っていて、いわゆるゲソのバター焼きなんかに使いそうなあのイカたちです。

パスタのイメージとはちょっと違うけれど、イカはイカ。

なんせ新鮮だし、1盛り390円だし、あり!

ということで、店員さんに袋に入れてもらい、下ごしらえの仕方を聞いて、お店をあとにします。

…が!

美味しそうなイカに冷凍エビを使うのもな~という気分になり、パックのエビも購入。

ベーグルが300円、イカが390円、エビも350円ぐらい。

おいおい、ベーグルのせいで、今日の私のおうちごはんのエンゲル係数がぐい~んと上がってしまったではないか!

ま、たまにはいっか(笑)

ざっくりレシピ

材料

・カットトマト
・春野菜
・ニンニク
・魚介類

イカは、塩でもんで流水で洗うだけで大丈夫ですよ!と言われたのでさっそくその通りに。

野菜は、菜の花や新玉ねぎなど春野菜をふんだんに使います。

きっと、ちゃんとした順番があるとは思うのですが、とりあえずお腹がすいているのもあって、ニンニクでテンパリングした油に、全部いれて炒めます(笑)

そして、カットトマトや白ワイン、塩コショウなどで味を整えて、菜の花もいれてグツグツ。

エンゲル係数高めのごはんなので、美味しく変身してくれることを心から願いながら(笑)

ベーグルは焦げないように、オーブントースターで温めなおし、セットします。

パスタもいい感じに出来上がったので盛り付けて、さてさていっただっきま~す♪

うまぁぁぁぁぁぁぁ!!!

冷凍エビはいつもストックしていて、エビの入ったパスタはよく作るのですが、美味しさが全然違います。

やっぱり魚介類を使った料理は冷凍より、生のほうが美味しいのかもしれません。

そりゃそうか(笑)

イカ墨ベーグルも文句なしに美味いっ!のですが、ベーグルというより、どちらかというとソフトフランスみたいな食感。

あの昔ながらの、素朴で、モサモサしたベーグルが好きな私はちょっぴり残念なのでした。

話は変わりますが、キキ・デリのブログ内で「イカ墨」で検索をかけたら、なんと6記事も!(笑)

どんだけ好きなんだ、イカ墨。

これが7記事目なのですが、記念すべき!?10記事まで行くでしょうか!?

でもな~、イカ墨が練りこんであるのは好きなんだけど、イカ墨ソースは苦手なのよね。

もうイカ墨練りこまれ系料理は出尽くしちゃったかしら!?(笑)

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\キキとイカ墨のいろいろ。の一部。笑/

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料理日本での暮らし
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