ついに、ついに最終日を迎えました。
なんの最終日かっていうと、
3500円のお試し期間価格だったので購入してみた、ウォールピラティスの28日間プログラム！
成績は？
Better Meというアプリで、28日間3500円のプログラムを契約したのが先月。
そこから、毎日せっせと頑張っていました。
ちょっぴり時間がない時は、ウォームアップとクールダウンを飛ばしたこともあるけれど（笑）
やっぱり有料はモチベーションにつながります。
だって、このアプリ、やってもやらなくても、契約更新しないと28日たった時点でみれなくなっちゃうんだもの！
もったいない！（笑）
しかも1日1プログラムしか見れません。
ケチ根性は時として大いに役立ってくれます。
そして、時間がなくて1日が24時間であることを降伏した1日を除いて27日間やり切ることができました。
証拠にこちら
じゃじゃ〜ん。
どやぁ〜（笑）
いやいや、よく頑張ったよ、私。
さすがに5時起きは難しくって6時起きがほとんどだったけど、毎朝それぐらいには起きて、25分前後頑張ってたもんね。
成果はいかに！？
やりきることも大切ですが成果も大事。
果たして成果は…
うん、体重は全く減ってません。
59kgのまんま（笑）
あ、そうだよね。
体重なんて消費カロリーと摂取カロリーのバランスです。
そして、プログラム設定時に重きを置いていたお腹とお尻ですが…
なんと、なんと！
もうびっくりするぐらいに、お尻の形が出来上がっています。
たるる〜ん
ではなく、
はい、ここ境目です！
みたいな。
プリケツか！？と言われると、おこがましくってそこまではいませんが、
でも、
はい、私、境目です！
としっかり境目くんがアピールしてくれるまでにはなりました。
ピラティス、すんげぇ。
もう１つお腹のお肉の感じはというと、こちらはさらに絞れたというよりキープできた感じかしら？
アシュタンガヨガをしていた頃の方が、お腹の筋肉ははっきりくっきりだった気がします。
シックスパックとまでは言わないけれど（笑）
ヨガは呼吸に重きを置くからかしら？
ってことは、朝にピラティス、夜にヨガをしたら、もうすんごいボディになるんじゃないの！？
…現実はそうもうまくいかないけどね（笑）
でも、せっかくの朝の20分の運動習慣。
どうかにして続かせたいな〜♪
YouTubeのYoga30日チャレンジやってみようかしら？
でも、無料なのが怖いところ（笑）
モチベーションのためにはお金、払ってもいいんだけどなぁ～！
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