脱・ズボライフ 【バリスタ直伝】古いコーヒー豆活用術！簡単でも美味しいアイスコーヒーの作り方
ずっと気になっていた冷凍庫にあるコーヒー豆。コーヒー豆はもともと冷凍庫で保存するので、豆自体が冷凍庫にあるのはいつものこ...
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脱・ズボライフ 【砂糖30daysチャレンジ】1ヶ月甘いお菓子を止めてみた？気になるお腹の調子は？
先月から始めていた砂糖×小麦抜き生活30daysチャレンジ。だいたい1ヶ月が過ぎました。ダイエットというよりは、なんとな...
エッセイ 仕事？それとも休日？ゴールデンウィークの9時5時勤務が最高だった話
世間はゴールデンウィーク真っ只中。でも、シフト制で働いている私にとって世間の連休と自分の休みは必ずしも一致しません。それ...
脱・ズボライフ ついに夢見た宝塚へ！？トレーニングをかけた六甲半縦走に挑戦【六甲縦走までの道のり③】
雨で少しだけ延期になった、六甲半縦走チャレンジ。でも、このGW真っ只中についに挑戦することができました。果たして購入した...
料理 汁物だなんて侮るなかれ？！紫キャベツで作るスープを超えたスープ
スープ作家、有賀薫さんのレシピ本を幼馴染のララ氏にプレゼントしたのはいつだっただろう。去年のクリスマス？もしくはその前の...
料理 決め手はゆず！？「いいね」トマトと茎ブロッコリーで作る絶品ロースト
最近出かけた際にちょっとした野菜直売所のようなものがあると、ついつい中を覗いちゃうようになりました。地域が違うと、お野菜...
エッセイ 目指せスマホ写真家？iPhoneで動画の勉強をしたらプチバズりした話
TwitterやTikTokなんかで、70歳や80歳のインフルエンサーがいるように、興味を持ったことは遅かったって、下手...
エッセイ 10万落としてお金の価値を痛感する話
ない。ない。なぁぁぁぁいっっっ！！封筒に入れてた10万円が、カバンの中から消えています。家に帰ってから、手を洗って、ソフ...
料理 じゅわとろ～がパワーアップ！？白ナスで作るナスそば
甘くて美味しいと聞いていた白ナス。普通のナスより少しお値段はしますが、そのナスを贅沢に分厚く切って焼いただけのステーキが...
料理 とろ～り甘い白ナスが絶品！白ナスの和風ガーリックステーキ
紫ニンジン、紫ケール、赤高菜。この前から本来の色と異なる野菜ばっかり買っていましたが、今回買ってみたのは白ナス。紫や赤、...