ちゃんと継続してエクササイズをしようと思うと、有料プログラムに申し込んだ方がいい！という結論に辿り着いた私。
3500円で申し込んだBetter Meという有料ピラティスプログラムで、なかなかプリっとしたお尻を手に入れたので、
他にも気になる1ヶ月プログラムに参加してみることにしました。
フェイスヨガ？
きっと、AIにターゲットにされているだけなのですが、
インスタを開けると、Better Meのようなプログラムの広告がたくさん出てきます（笑）
その中でも気になったのがこちら。
Luvly （ラブリー）
顔を中心としたエクササイズのプログラムです。
歳を重ねることを恐れたくないと思いつつも、年々、目の下のたるみやほうれい線、ほっぺのお肉のたるみは気になってきます。
28日間のプログラムで、ちょっとでも変わるかどうかみてみたい！という好奇心で、申し込んでみてみることに。
ちなみに、こちら。
1ヶ月 3000円
1年 5400円
3ヶ月 3200円
と、おもわず3ヶ月か1年を選んでしまいそうな値段設定。
でも、金額に惑わされてはいけません。
ここで3ヶ月や1年を選んでしまうと、お得かもしれないけれど、だれるに決まっているのです。
うん、やらなくなるのが目に見えている（笑）
私の性格上、まずは絶対、短期集中型がいいのです。
ということで、1ヶ月3000円のプランで申し込んでみることに。
こちらもBetter Me同様いろんな質問に答えていき、自分のプログラムを作ります。
顔写真も取ると、なんと、
・しわ
・目の下のクマ
が気になるね、って。
そうそう、そうなのよ～！！
まぁ、これもAIの策略にやられているだけなのかもしれませんが(笑)
そして、プログラムを選ぶところで、10分、20分、30分と選択肢が。
うん、自分を過信してはならぬ。10分程度を選びます。
20分だと、サボっちゃう日が出そうだもの。
ハードル低く、細く長くが目標です。
こんな感じ
Luvlyはこんな感じ。
1日1回、新しい動画をみることができます。
でも、1日目からちょっぴり驚くことが。
動画の中で、今の状態を覚えておいてくださいね、と声をかけられるのですが、
10分フェイスエクササイズやマッサージの後、確かに変化を感じるのです。
それは、顔の筋肉が柔らかく感じることだったり、舌の動きがスムーズに感じることだったり。
やっぱりちゃんとやるってすごいかも！？
今回もちゃんと28日間達成することができるのでしょうか！？
そして、私の気になるポイントは改善するでしょうか！？
乞うご期待♡
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