外国での暮らし【おすすめ】海外旅行でも持ち運びやすい！大活躍のミラーレス一眼
30ヵ国も旅をしていると、「カメラは何を使っているの？」と聞かれることがあります。私は日常的にカバンに忍ばせるのが好きな...
外国での暮らし
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外国での暮らし【海外の万能薬】炎症にはアップルサイダービネガー。膀胱炎には○○が効く!?
インドネシアでサニーを師事しヨガを学んでいる時のこと。クラスで卵巣腫瘍の話になり、「卵巣腫瘍にはアップルサイダービネガー...
外国での暮らし【南フランス】名画「夜のカフェテラス」でゴッホと共にカプチーノ（アルル）
春の訪れなのか、ここ数日は雨の日が続きました。ザーザーでもなく、パラパラでもなく、しとしと降る春の雨は、南仏はアルルの街...
外国での暮らし【食べる美容液】シミと肌荒れには効果抜群！ブロッコリーとケールのサラダ（オーストラリア）
オーストラリアで住みだした頃、環境の変化のせいか肌荒れがすごく湿疹やニキビができやすくなりました。何のサプリがいいかなぁ...
外国での暮らし【オートミール】フライパンでも出来る！簡単手作りグラノーラとアレンジレシピ2選
ニュージーランドに滞在中、私の大好きな小さな町アロータウンのゲストハウスに宿泊した時のこと。そこで、オーナーが出してくれ...
外国での暮らし春の体調不良はコレで乗り切る！ミントティーの５大効果
ちょっと汗ばんだり、かと思えば手足が冷えたり。街を見渡すと春コートのオシャレな人がいる中、しまった！私、まだダウン！！！...
外国での暮らし世界最南端にあるスタバと幻の牡蠣ブラフ・オイスターを巡る旅【ニュージーランド】
ニュージーランドは南島、クイーンズタウンに住んでいた私ですが、そこから車で3時間ほど南下したところにインバーカーギル（ネ...
外国での暮らし【絶品レシピ】Peteが教えてくれたやみつきポテトサラダ（オーストラリア）
オーストラリアはサンシャインコーストという地域で友人Caloryn（キャロリン 通称：Caz）のお家にステイしていたとき...
外国での暮らし【世界の朝ごはん】テーブルいっぱいのチーズとハムとクロワッサン（ドイツ）
日曜日って、ちょっと特別に過ごしたい。頑張った1週間を労うような、これから始まる1週間のために充電するようなそんな日。お...
外国での暮らし【海外生活】Sourdough（サワドウ）の美味しい食べ方【５選】
日本の食パンぐらい、家庭のパンとして食卓にならぶSourdough（サワドウ）バターやジャムを塗って食べるのも美味しいけ...